发病时间：不清楚
肌肉拉伤可以贴膏药和热敷吗
补充说明：肌肉拉伤可以贴膏药和热敷吗
2024-05-29 11:28
我要咨询
精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
肌肉拉伤初期不建议使用膏药和热敷，待症状缓解后可在医生指导下使用。
肌肉拉伤初期，局部血液循环加快，炎症因子增多，此时使用膏药可能加重皮肤刺激，而热敷会加剧血管扩张和组织水肿，不利于恢复。因此，在肌肉拉伤初期应避免使用膏药和热敷，待症状缓解后可在医生指导下使用活血化瘀类膏药，并配合温水袋进行热敷，以促进血液循环和消肿止痛。
如果患者对膏药或某些成分过敏，则不宜使用膏药；对于严重疼痛、持续性肿胀或伴有骨折等情况时，不应自行处理，应及时就医。
在治疗过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于肌肉修复。
2024-05-29 13:58
举报相关问题
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
