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肌肉痉挛性疼痛怎么办缓解
补充说明：肌肉痉挛性疼痛怎么办缓解
2023-07-14 09:56
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
肌肉痉挛性疼痛可能是生理因素、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的病因来针对性治疗。
1、生理因素
如果在短时间内进行剧烈运动，可能会导致肌肉痉挛，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，休息后即可缓解。
2、缺钙
缺钙可能是由于摄入不足、吸收不良等原因引起的，可能会导致肌肉痉挛、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是由于长期低头、弯腰等原因引起的，可能会导致肌肉痉挛、疼痛等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肌筋膜炎、腰椎管狭窄等原因引起的。
2023-07-19 22:56
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肌肉痉挛疼痛是由于肌肉痉挛所引起的疼痛，肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉持续不自主的强直收缩。在体育运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。
症状起因：1.体育活动中大量排汗使体内电解质丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋性有关，当丢失过多时肌肉兴奋性增高，肌肉易发生痉挛。这种情况多见于天气炎热或进行长时间剧烈活动时。2.运动时，由于肌肉快速的连续收缩，放松的时间太短，导致肌肉收缩与放松的协调关系遭到破坏，从而发生肌肉痉挛。3.在寒冷的环境中若未做准备活动或准备活动不充分就进行体育活动，肌肉会受到寒冷的刺激而引起肌肉痉挛。4.局部肌肉疲劳或有微细损伤时，也可引起肌肉痉挛。肌肉发生痉挛时，局部肌肉坚硬或隆起，剧烈疼痛，且一时不易缓解。
可能疾病：低渗性脱水 蝎子螫伤 嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征 糖原贮积病Ⅴ型 血友病
常见检查： 肌电图
就诊科室：外科
