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栗子可以和橘子一起吃吗
补充说明：栗子可以和橘子一起吃吗
2024-05-06 18:39
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
栗子和橘子可以一起吃。
栗子和橘子都属于日常生活中较为常见的食材，从营养学角度出发，两者所含的成分并不会发生不良反应，也不会产生有毒物质，所以可以一起吃。
对于正常人群而言，栗子和橘子可以适量同食，并不会出现明显的不适症状。但若摄入过多可能会导致消化不良、血糖升高等情况的发生。
在食用栗子和橘子时需注意控制量，避免过量食用引起胃肠道负担加重或血糖波动。此外，对这两种食物过敏的人群不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-05-06 19:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
