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姨妈期可以喝茶叶水吗
补充说明:姨妈期可以喝茶叶水吗
2024-09-25 17:12
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姨妈期适量饮用茶叶水可缓解不适,但需注意咖啡因影响。
茶叶水中的茶多酚和咖啡因具有一定的镇痛和舒缓作用,可以缓解经期不适症状。然而,咖啡因可能会影响血液循环,导致经血不畅,因此在饮用茶叶水时应适量,并避免过量摄入。此外,对于对茶叶或咖啡因过敏或敏感的女性,应避免饮用茶叶水。
2024-09-25 18:30
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