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胆结石不能吃菠菜吗
补充说明：胆结石不能吃菠菜吗
2024-05-10 18:28
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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆胰脾疾病微创手术治疗，胰腺良恶性肿瘤的规范化和个体化治疗，肝脏、胆道良恶性疾病手术及治疗。
提问
胆结石患者可以适量食用菠菜，但不宜过量。
菠菜中富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可促进肠道蠕动，预防便秘。但菠菜中的草酸成分较高，过多摄入可能会与体内的钙结合形成草酸钙，导致结石增大或增多，因此不宜过量食用。
对于无症状且不存在并发症的胆结石患者，饮食方面并无特殊禁忌，通常可以适量进食菠菜；而对于存在急性发作的胆绞痛等不适症状时，则不建议食用菠菜。
胆结石患者平时应注意避免高脂肪、高胆固醇食物，如肥肉、油炸食品等，以减少胆囊负担，维护胆道健康。
2024-05-10 19:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
