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智力发育迟缓怎样按摩
补充说明:智力发育迟缓怎样按摩
2023-07-14 09:55
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智力发育迟缓可以通过捏脊、揉风池穴、揉二人上马等方式按摩。
1、捏脊
通过对背部督脉和膀胱经的捏拿,可以达到调理脏腑的效果,也能促进血液循环,有利于智力发育。
2、揉风池穴
风池穴位于头部,在后颈部,当后发际正中直上1寸,具有醒脑安神的作用,按摩该穴位可以改善智力发育迟缓的情况。
3、揉二人上马
二人上马穴位于手背侧,在手背中指和无名指中间向手腕部位延伸,交叉按摩可以达到健脑益智的作用,也能缓解智力发育迟缓的情况。
除此之外,也可以通过点揉风府穴、推拿等方式进行缓解。平时生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜。
2023-07-19 22:56
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