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更年期综合征需如何来办呢
补充说明：更年期综合征需如何来办呢
2023-09-04 21:54
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
更年期综合征可以通过饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗、加强日常护理等方式来改善。
1、饮食调理
更年期综合征的患者，可能会出现潮热盗汗、心烦易怒、失眠多梦、腰膝酸软等症状，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，能够补充身体所需要的营养，也可以改善上述不适症状。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
3、心理治疗
如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下进行心理疏导，能够使患者保持良好的心情，也可以使患者的症状得到改善。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的效果，也可以遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够调节体内的激素水平。
5、加强日常护理
患者在日常生活中也要加强日常护理，平时需要多注意休息，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，睡前可以用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解不适。此外，还需注意适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，也有助于改善更年期综合征的症状。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-09-05 20:14
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
