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孕妇吃冬瓜对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃冬瓜对胎儿好吗
2024-07-25 12:21
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇适量食用冬瓜对胎儿有益，并且还能缓解孕期水肿问题。
孕妇吃冬瓜对胎儿有好处。冬瓜富含维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。此外，冬瓜具有利尿、消肿的作用，可以缓解孕妇水肿问题，间接促进胎儿的健康。冬瓜中的水分含量较高，有助于孕妇保持水分平衡。同时，冬瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。但应注意适量食用，避免过量导致消化不良。
孕妇在选择食物时应均衡摄入各类营养素，并根据个人体质和医生建议进行饮食调整。
2024-07-25 13:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
