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如何降低龟头冠状沟敏感度
补充说明:如何降低龟头冠状沟敏感度
2024-08-24 21:22
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降低龟头冠状沟敏感度可采取局部药物治疗、口服药物治疗、行为疗法等措施。
1.局部药物治疗
局部药物治疗通常使用局部麻醉剂,如利多卡因凝胶,通过减少龟头敏感度来延长性生活时间。使用前应清洁龟头和冠状沟区域,然后按照说明书指示涂抹适量的药物,通常在性生活前5-10分钟涂抹。
2.口服药物治疗
口服药物治疗可能包括5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀,通过调节神经递质平衡来降低敏感度。这类药物需在医生指导下使用,并遵循医嘱进行剂量调整。
3.行为疗法
行为疗法包括锻炼PC肌、深呼吸等方法,通过增强控制力来降低敏感度。这些方法需要持续练习,并结合伴侣的配合和理解,以达到最佳效果。
在进行任何治疗前,应咨询专业医生的意见。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,也有助于改善敏感度问题。
2024-08-26 09:04
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