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熬夜作息时间不规律会导致体重减轻吗

发病时间:不清楚

熬夜作息时间不规律会导致体重减轻吗

补充说明:熬夜作息时间不规律会导致体重减轻吗

2023-08-04 12:09

体重减轻 食欲不振 疲乏 睡眠 辣椒 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

熬夜作息时间不规律可能会导致体重减轻,也可能不会导致体重减轻,具体情况还要根据熬夜的频率、饮食结构、运动量等进行综合判断。

1、可能会导致体重减轻

如果患者长期熬夜,作息时间不规律,可能会导致内分泌紊乱,出现食欲不振、身体疲乏等症状,如果没有及时补充营养,可能会导致体重减轻的情况。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。

2、可能不会导致体重减轻

如果只是偶尔熬夜,而且平时饮食比较规律,体重基本上不会发生变化。因为人体有自我调节的功能,通常在及时补充营养和调整作息时间后,体重会逐渐恢复正常。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,注意清淡饮食,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免刺激胃肠道,导致出现腹痛、腹泻等不适症状,影响身体健康。

2023-08-04 20:22

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体重减轻

定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时,即是有意义的体重减轻。

  • 症状起因:恶性肿瘤大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。甲状腺机能亢进老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有13的病人无甲状腺肿大,12以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。慢性传染病老年结核病、慢性肝病等许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。肾上腺皮质功能减退有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。胃肠道系统疾病如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。药源性消瘦这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。

  • 可能疾病:胃炎  红蝴蝶疮  艾滋病导致的肺结核  肠癌  Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎  

  • 常见检查: 儿童生长发育检测  皮质素葡萄糖耐量试验  梅毒血清试验  葡萄糖耐量试验  

  • 就诊科室:营养科

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