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早醒怎样调理
补充说明：早醒怎样调理
2023-07-14 09:50
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
早醒可能是精神压力过大、气血不足、肾阴虚等原因引起的，需要根据引起的原因对症调理。
1、精神压力过大
长期精神压力过大，可能会导致失眠，出现早醒的现象。可以通过听舒缓的音乐、参加户外活动等方式进行调理。
2、气血不足
体内气血不足，可能会导致体内气血运行不畅，出现上述情况。可以遵医嘱口服阿胶补血颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
3、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能会出现失眠、多梦等症状。可以在医生的指导下，口服六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。
除此之外，还可能是心火旺、心肾不交等原因引起的，可以明确病因后治疗。
2023-07-19 22:53
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
