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软组织受伤自己能好吗
补充说明：软组织受伤自己能好吗
2024-05-22 14:04
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
轻微的软组织损伤通常可以自愈。
轻微的软组织损伤仅涉及浅表层的肌肉、韧带等结构，未伤及深层组织，因此可通过机体的修复能力自行恢复。在损伤初期，应避免剧烈运动，以促进软组织的自然愈合过程。
重度或复杂的软组织损伤可能需要医疗干预，以免加重病情或影响康复进程。
软组织受伤后应注意休息，避免过度活动，以防延迟愈合或增加并发症风险。
2024-05-22 16:06
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