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怀孕脚抽筋是缺钙吗
补充说明:怀孕脚抽筋是缺钙吗
2024-09-25 17:00
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怀孕脚抽筋可能是缺钙引起的。
钙是维持神经和肌肉正常功能所必需的矿物质,孕期由于胎儿的生长发育,母体对钙的需求量增加,如果摄入不足或吸收不良,就可能导致血钙浓度降低,从而引发脚抽筋的症状。因此,孕妇在孕期应注意均衡饮食,适量摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,同时也可以在医生的指导下服用钙片进行补钙。
2024-09-25 18:20
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