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慢性脾胃虚寒的人要怎么调理身体
补充说明：慢性脾胃虚寒的人要怎么调理身体
2023-09-07 23:46
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
慢性脾胃虚寒的人可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解症状，也可以通过药物调理、艾灸调理、中药调理等方法来调理身体。
1、饮食调理
慢性脾胃虚寒可能是由于饮食不节、过度劳累、久病体虚等原因引起的。建议患者在日常生活中可以适当进食温补性质的食物，如羊肉、桂圆等，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以起到辅助改善慢性脾胃虚寒的作用。
2、生活调理
患者在日常生活中也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，也要避免长期熬夜，保证充足的睡眠。
3、药物调理
慢性脾胃虚寒的患者可能会出现腹泻、面色苍白、身体乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行调理，能够起到温中健脾的作用。
4、艾灸调理
患者也可以在医生的指导下通过艾灸的方式进行调理，可以艾灸足三里穴、中脘穴、脾俞穴等穴位，可以起到温经散寒、行气通络、补中益气的作用。
5、中药调理
慢性脾胃虚寒的患者也可以在医生的指导下服用香砂六君子汤、参苓白术散等中药进行调理，可以起到健脾益气、和胃的作用。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:49
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
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就诊科室：中医
