发病时间：不清楚
月经期能吃桂圆红枣汤吗
补充说明：月经期能吃桂圆红枣汤吗
2024-09-25 16:09
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
月经期可以适量食用桂圆红枣汤，有助于营养支持和缓解经期不适。
桂圆红枣汤中的桂圆和红枣都富含营养物质，如铁、维生素C等，能够为经期女性提供必要的能量和营养补充。此外，桂圆红枣汤具有一定的补血、调经作用，对于经期女性的生理恢复和情绪调节都有一定的帮助。但需要注意的是，桂圆红枣汤属于温补食物，过量食用可能会导致上火或加重经期不适，因此建议适量食用，并根据个人体质和经期情况调整饮食。
2024-09-25 18:13
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
