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雌激素偏低怎么办
补充说明：雌激素偏低怎么办
2023-09-06 23:25
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雌激素偏低可以通过调整饮食、调整作息、保持良好的情绪、服用药物、补充雌激素的方式进行改善。
1、调整饮食
雌激素偏低可能与饮食不当有关，建议患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如大豆、豆腐、豆浆等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于改善雌激素偏低的情况。
2、调整作息
建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、保持良好的情绪
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会影响体内激素的正常分泌，从而出现雌激素偏低的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的情绪。
4、服用药物
如果患者雌激素偏低的情况比较严重，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的雌激素，改善症状。
5、补充雌激素
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过补充雌激素的方式进行改善，可以遵医嘱使用己烯雌酚片、尼尔雌醇片等。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-11-03 20:56
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