首页> 精神心理科> 老是胡思乱想,心里躁动不安

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

老是胡思乱想,心里躁动不安,可能是由于精神压力过大、焦虑症、躁狂症、双相障碍等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。

1、精神压力过大

如果患者在平时精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现上述情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者一般会表现为心烦意乱、紧张不安、胡思乱想等症状,还可能会出现坐立不安、心慌、呼吸急促等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、躁狂症

躁狂症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者一般会表现为心情高涨、活动增多、易激惹等症状,还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、双相障碍

双相障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类精神障碍。患者一般会出现情绪高涨、活动增多、易激惹等症状,还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种严重的精神疾病,患者会出现感知觉、思维、情感、行为等多方面障碍,表现为幻听、偏执、奇特的妄想等症状,还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用奥氮平、氨磺必利等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持等心理治疗方式进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:12

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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