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鱼鳔是什么
补充说明：鱼鳔是什么
2023-09-07 23:43
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼鳔一般指鱼类的卵巢和肾脏。鱼鳔含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养物质，具有补肾益精、养血止血、美容养颜、提高免疫力等功效。
1、补肾益精
鱼鳔含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进精子的生成，有利于提高精子的质量，对于肾虚的患者有一定的好处。
2、养血止血
鱼鳔还具有养血止血的功效，如果患者出现了出血的情况，可以适当吃鱼鳔进行改善，从而达到止血的目的。
3、美容养颜
鱼鳔中含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、提高免疫力
鱼鳔中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也可以达到提高人体免疫力的效果。
5、其他功效
鱼鳔还具有滋阴养血、止咳化痰、补肾益精等功效，如果存在腰膝酸软、阳痿遗精等不适症状，可以适当吃鱼鳔进行缓解。
需要注意的是，对鱼鳔过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，鱼鳔不宜与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒等，以免影响营养物质的吸收。
2023-11-03 21:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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