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跟骨痛能自愈吗
补充说明：跟骨痛能自愈吗
2024-06-17 17:03
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
轻度的跟骨痛可能自愈，但需避免剧烈运动。
跟骨痛是指足跟部出现疼痛症状，可能由多种原因引起，如跟腱炎、跟骨骨折等。轻微的跟骨痛可通过休息和避免过度活动自愈，但需注意疼痛持续或加剧时需寻求医疗干预。若伴随其他症状或疼痛加剧，如红肿、发热等，可能是由于感染或其他严重疾病导致，此时应立即就医以排除严重疾病。
建议定期观察疼痛情况，避免长时间站立或行走，穿合适的鞋子，保持足部卫生，以预防跟骨痛的发生。
2024-06-17 18:41
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
