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备孕期间可以吃牛肉吗
补充说明：备孕期间可以吃牛肉吗
2024-09-25 10:03
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
备孕期间适量食用牛肉有益健康，但需注意适量。
牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素，对于备孕期间的夫妻来说，这些营养素对于胎儿的生长发育和母体的健康都非常重要。适量摄入牛肉可以提供必要的营养支持，但过量摄入可能导致消化不良或增加肾脏负担。因此，在备孕期间，建议适量食用牛肉，并注意饮食均衡，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:15
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铁中毒(ironpoisoning)并不少见，大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg～1.5g发生严重中毒，甚至死亡;较大幼儿有因误服10～15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。
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