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肢带型肌营养不良锻炼
补充说明：肢带型肌营养不良锻炼
2023-09-11 23:29
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
肢带型肌营养不良患者可以通过适当锻炼、按摩、拉伸、跑步、爬楼梯等方式进行锻炼。
1、适当锻炼
肢带型肌营养不良是一种遗传性肌肉变性疾病，主要是由于遗传因素导致肌肉萎缩、肌肉无力等症状。如果患者病情比较轻微，可以适当进行锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，有利于增强肌肉力量，改善病情。
2、按摩
患者也可以适当进行按摩，能够促进局部血液循环，有利于缓解肌肉萎缩、肌肉无力等症状。但要注意力度，避免过度按摩，以免导致病情加重。
3、拉伸
患者还可以通过拉伸的方式进行锻炼，如进行扩胸运动、仰卧起坐等，可以缓解肢带型肌营养不良的情况。
4、跑步
患者还可以适当进行跑步锻炼，可以提高心肺功能，改善心脏收缩功能，有利于身体健康。
5、爬楼梯
患者也可以适当进行爬楼梯的锻炼，有助于促进身体的血液循环，能够增强肌肉力量，有利于病情的恢复。
除此之外，患者还可以通过骑自行车、使用拐杖等方式进行锻炼。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:37
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变性是细胞或细胞间质的一系列形态学改变并伴有结构和功能的变化(功能下降)，表现为细胞内或细胞间质中出现非生理性物质或生理性物质过度堆集。但我们通常生活中接触到的变性则多为第三种意思：即易性，通过外科手术方式使人的生殖器官发生改变，切除男性生殖器官移植女性生殖器官或是切除女性生殖器官移植男性生殖器官。通常想变性(易性)的人群往往患有易性病。易性病(transexuals)是性身份严重颠倒性疾病，患者通常在3岁时萌发，青春期心理逆变，持续地感受到自身生物学性别与心理性别之间的矛盾或不协调，深信自己是另一性别的人，强烈地要求改变自身的性解剖结构，为此要求作易性手术以达到信念，在易性要求得不到满足时，常因内心冲突而极度痛苦，甚至导致自残、自戕。
多发人群：通常在3岁时萌发，青春期心理逆变
