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肾结石是怎样引起的
补充说明：肾结石是怎样引起的
2024-09-06 13:27
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
肾结石可能是由高钙饮食、低水分摄入、草酸盐过多等引起的。
1.高钙饮食
高钙饮食是导致肾结石形成的主要原因之一，摄入过多的钙质会增加尿液中的钙盐结晶，从而形成结石。减少高钙食物的摄入，如牛奶、奶酪等，有助于降低肾结石的风险。
2.低水分摄入
低水分摄入会导致尿液浓缩，增加晶体沉淀的可能性。充足的水分摄入可以稀释尿液，减少晶体的形成。建议每天至少饮用8杯水，并在炎热天气或运动后增加水分摄取。
3.草酸盐过多
草酸盐是肾结石中常见的成分之一，当体内草酸盐过多时，容易与钙结合形成草酸钙结晶。控制草酸盐的摄入可以预防肾结石的发生。建议减少含有大量草酸的食物，如菠菜、甜菜等。
定期进行B超检查和尿常规检查是监测肾结石进展和预防的重要手段。同时应避免长时间憋尿和过度劳累，保持良好的生活习惯和规律的作息时间有助于预防肾结石的发生。
2024-09-06 14:40
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
