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糖高能不能吃红薯
补充说明：糖高能不能吃红薯
2024-09-25 10:00
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
高血糖适量食用红薯有益。
红薯富含膳食纤维和维生素，有助于调节血糖水平，但其含糖量较高，因此对于高血糖患者来说，需要控制摄入量。建议在医生或营养师的指导下，根据个人情况合理安排饮食，避免血糖波动过大。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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