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高龄老人手脚麻木冰凉怎么办
补充说明：高龄老人手脚麻木冰凉怎么办
2024-09-01 22:45
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
高龄老人手脚麻木冰凉可以通过加强保暖措施、调整饮食结构、药物治疗等方法来缓解。
1.加强保暖措施
高龄老人手脚麻木冰凉可能与血液循环不畅有关，因此应加强保暖措施，如穿厚袜子、加厚鞋垫、使用暖宝宝等，以促进局部血液循环，缓解麻木和冰凉感。
2.调整饮食结构
在日常饮食中，可以适当增加富含铁、锌和维维生素B族的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。这些食物有助于改善血液循环和神经系统功能，从而减轻手脚麻木的症状。
3.药物治疗
如果手脚麻木是由糖尿病引起的，则需要进行药物治疗来控制血糖水平。常用的降糖药物包括口服降糖药如二甲双胍或胰岛素注射液剂。
此外，在日常生活中，高龄老人应避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站时，应适时活动肢体。
2024-09-02 10:36
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向医生提问
脚麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。建议先加强锻炼，继续观察一下病情变化，如果一周左右脚麻的症状不好转，最好能够去医院完善检查。
症状起因：一、颈腰椎病引起的手脚发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍CT或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是万金膏。 二、气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，或者贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。
就诊科室：神经
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