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高血压可以喝牛奶吗
补充说明：高血压可以喝牛奶吗
a******W 2024-12-27 10:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量饮用低脂或脱脂牛奶。
虽然牛奶中所含的脂肪和蛋白质可能会引起血脂升高，从而影响血压水平，但若选择低脂或脱脂牛奶，则可减少这种风险。此外，牛奶富含钙质，有助于维持血压稳定。
对于乳糖不耐受的高血压患者，应避免饮用未经处理的全脂牛奶，以免诱发腹泻等不适症状。
对于高血压患者而言，饮食调整至关重要。除牛奶外，还应注意控制钠盐摄入，以减少水钠潴留，促进血压平稳。
2024-12-27 10:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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