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睡不好大脑变迟钝会恢复吗

发病时间：不清楚

睡不好大脑变迟钝会恢复吗

补充说明：睡不好大脑变迟钝会恢复吗

2024-09-21 18:00

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精选回答(1)

张双国副主任医师武汉大学人民医院三甲

擅长：神经内科疾病

提问

短期失眠可恢复大脑功能。
如果失眠只是偶尔发生或持续时间较短，大脑功能通常可以自行恢复。此时，大脑的代谢和功能状态可以自我调节，不会出现明显的持久性损害。然而，长期失眠或频繁的失眠可能会导致大脑功能受损，影响认知和记忆能力，此时需要采取措施改善睡眠质量，以促进大脑功能的恢复。

2024-09-21 18:27

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：经行失眠致死性家族性失眠症家庭主妇综征合征空巢综合症职业妇女病
常见检查：多导睡眠图检查血清脊髓灰质炎病毒抗体尿铅脑脊液钠精液柠檬酸脑脊液铅
就诊科室：精神

适用药品

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