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如果想增重增肥的话能吃多点健胃消食片吗
补充说明：如果想增重增肥的话能吃多点健胃消食片吗
2023-09-12 21:47
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
如果想增重增肥的话，一般不建议吃多点健胃消食片，以免对身体健康造成不利影响。
健胃消食片属于一种中成药，主要是由太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等中药组成，具有健胃消食的功效，也具有消食化积的作用。如果存在脾胃虚弱等疾病，可能会出现食欲减退、腹胀、恶心等不适现象，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。但是如果患者盲目使用，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现胃部不舒服的情况，甚至还会伴有呕吐的症状，从而给身体带来损伤，所以不建议多吃。
如果患者想要增重增肥，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，在一定程度上可以达到增重的目的。同时，患者还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到增重的目的。
2023-11-03 23:02
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