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哺乳期能不能吃西洋参
补充说明:哺乳期能不能吃西洋参
2024-09-25 09:37
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哺乳期可以适量食用西洋参,但需控制量,避免过量导致上火。
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,适量摄入可以增强母体免疫力,提高乳汁质量,对母婴健康有益。但过量摄入可能导致母体上火,影响乳汁分泌,甚至影响宝宝的消化吸收。因此,在哺乳期,应根据个人体质和医生建议适量食用西洋参,确保母婴的健康。
2024-09-25 14:09
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