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空腹喝水好吗
补充说明：空腹喝水好吗
a******W 2024-10-16 14:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
适量的空腹饮水对身体有益，可促进血液循环、帮助消化吸收食物中的营养物质，并为接下来的活动提供必要的水分支持。
空腹状态时，饮水可以帮助稀释胃液，减少对胃黏膜的刺激，同时促进食欲。此外，适量的水还可以帮助润滑肠道，促进排便，防止便秘的发生。但是需要注意的是，如果存在肾病或其他代谢性疾病，则需要在医生指导下进行饮水，以避免引起水肿等不良反应。
对于患有肾脏疾病或心力衰竭的人来说，空腹大量饮水可能会增加心脏负担或引发水肿，因此不建议此类人群在空腹状态下过量饮水。
日常生活中，人们应关注自身身体状况，合理安排饮食与饮水时间，确保身体健康。
2024-10-16 14:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
