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手臂肌肉拉伤的治疗
补充说明：手臂肌肉拉伤的治疗
2023-09-11 23:23
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
手臂肌肉拉伤的治疗方法，主要包括制动、冷敷、热敷、药物治疗、康复训练等，需要及时去医院进行治疗。
1、制动
如果手臂肌肉拉伤的情况相对比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、冷敷
如果患者的病情相对比较严重，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现皮下淤血的情况，甚至还会伴有肿胀的现象。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进淤血的自行吸收。
3、热敷
等到24小时以后，患者可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿的目的。
4、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下，配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。
5、康复训练
在病情恢复期，患者可以在医生的指导下进行康复训练，可以促进局部的血液循环，也可以达到放松肌肉的目的。
若症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:27
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手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
