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怕寒凉西瓜可以煮熟了吃吗
补充说明：怕寒凉西瓜可以煮熟了吃吗
2024-09-25 17:03
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
怕寒凉的个体可适量食用煮熟的西瓜。
对于对寒凉食物敏感或体质较弱的人来说，煮熟的西瓜可以降低其寒凉性，使其更容易消化吸收，减少对身体的刺激。但需要注意的是，煮熟的西瓜可能会导致部分营养成分流失，因此不宜过量食用。
2024-09-25 18:22
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