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脸色发黑疲乏无力失眠是怎么回事
补充说明：脸色发黑疲乏无力失眠是怎么回事
2023-08-23 21:26
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
脸色发黑疲乏无力失眠，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、缺铁性贫血、肾阴虚、气血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、脸色发黑、头晕等现象，还可能会伴随身体乏力、失眠等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以遵医嘱通过按时睡眠的方式进行改善。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物等原因导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现面色苍白、饥饿感、四肢无力、心慌等症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解，必要时，也可以在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
3、缺铁性贫血
缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足、铁需求增多等原因导致的血液系统疾病。由于血液中红细胞减少，患者会出现面色苍白、乏力、头晕、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、肾阴虚
如果性生活过于频繁，可能会导致肾阴虚，容易出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还要避免频繁性生活。
5、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，患者会出现脸色发黄、疲乏无力、失眠多梦、手足麻木等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时还要注意合理膳食，多吃补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2023-08-24 09:17
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中医认为脸色发黑是肾亏损的表现，故常用补肾药物予以治疗。此外，肝硬变、肾上腺素功能减退症、慢性肾功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也会出现脸色变黑。至于因生理现象而形成脸色变黑、老年性色素斑、妇女妊娠斑等则属正常现象，不是疾病。
症状起因：【1】脸色发黑生理性原因分析：★如果日常生活中健康人遇到无诱因的出现脸色发黑，而且自己尚无其它明显异常表现，建议最好到医院检查一下肝功和B超，排除病理状态可能出现的原因。如果各项指标正常，可能是自身免疫调节，内分泌失调，激素水平的异常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、长期便秘、服用某些药物等导致皮肤色素沉着。从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现，可采用补肾药物予以调理治疗，至于因生理现象而形成脸色变黑如：妇女妊娠斑等则属正常现象，不用担心。【2】脸色发黑病理性原因分析：★长期携带乙肝病毒的乙肝患者，特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗。因为乙肝患者的肝脏的功能减退，代谢异常持续时间久，可有皮肤色素暗沉，面部呈现暗灰色，皮肤干燥、粗糙，失去正常应有光泽和弹性，甚至出现古铜色面容，且夹杂着毛细血管扩张。有的患者眼眶周围的色素沉着明显，即出现所谓的熊猫眼等，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”，即肝脏疾病引起脸色发黑的病理原因。
可能疾病：肾虚腰痛
就诊科室：内科
