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吃维生素c片能减肥吗
补充说明：吃维生素c片能减肥吗
a******W 2024-10-25 14:14
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
吃维生素C片不能减肥。
维生素C片主要用于预防坏血病，也可用于治疗各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。该药物能够增强机体抵抗力，但是并没有直接的燃烧脂肪、消耗热量的功效，因此无法达到减肥的目的。若患者需要减肥，建议通过调整饮食结构以及增加体育锻炼的方式进行处理。
减肥通常需控制总能量摄入，并配合适宜运动以消耗多余脂肪。不恰当的节食可能导致营养不良或代谢紊乱。
在考虑使用维生素C片时，应注意其剂量不宜过大，以免引起腹泻或其他消化道不适症状。同时，应确保日常膳食中含有足够的维生素C来源，避免长期单一依赖补充剂。
2024-10-25 14:14
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
