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卵磷脂可以长期吃吗
补充说明：卵磷脂可以长期吃吗
2024-09-06 13:25
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
在合理范围内长期适量摄入卵磷脂是有益的，但过量可能引起不适，需谨慎使用并咨询医生建议。
卵磷脂是一种重要的营养物质，富含磷脂酰胆碱，具有多种生理功能。长期适量摄入卵磷脂可以改善记忆力、保护肝脏、调节血脂等。但过量摄入可能导致消化不良、腹泻等副作用。对于健康人群，适量摄入卵磷脂是有益的，但过量摄入可能会导致不适。对于特定人群如肝病患者或有消化问题的人群，应谨慎使用并咨询医生建议。
在补充卵磷脂时，应根据个人情况和需求确定适宜的剂量，并注意与其他药物或营养素的相互作用。
2024-09-06 14:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
