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鼻塞怎样让鼻通气
补充说明：鼻塞怎样让鼻通气
2024-09-06 11:36
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李军政 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：南方医科大学珠江医院
提问
鼻塞可以通过调整生活习惯、药物治疗和鼻腔冲洗来改善通气。
1.调整生活习惯
可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强身体素质，改善鼻塞症状。另外，还要注意保持室内空气流通，避免长时间处于封闭环境中。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用抗组胺药或鼻用皮质类固醇喷雾剂来缓解鼻塞症状。例如可以使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物，以及布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等皮质类固醇喷雾剂。
3.鼻腔冲洗
可以使用生理盐水或温开水进行鼻腔冲洗，以清除分泌物和减少过敏原。操作时应将溶液注入一侧鼻孔中，并让水流自然流出另一侧。
在治疗过程中，要保持良好的饮食习惯和充足的休息时间。避免食用辛辣刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡因饮料等。
2024-09-06 14:24
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鼻塞为呼吸系统常见症状，表现为呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感。
