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儿童社交恐惧症怎样才能缓解
补充说明：儿童社交恐惧症怎样才能缓解
2024-09-01 22:35
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
儿童社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、药物治疗等方法进行缓解。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常包括系统脱敏法、放松训练等。例如，通过逐步增加社交场合的难度来减少焦虑感。此方法旨在帮助孩子识别并改变不合理的思维模式，从而减轻社交恐惧症状。它强调孩子的自我觉察和应对能力的提升。适用于那些有明确社交恐惧原因且愿意参与治疗过程的孩子。
2.暴露疗法
暴露疗法可能涉及让孩子逐渐面对他们害怕的情境，如参加小组活动或公开演讲。这可以是通过角色扮演或其他模拟情境来进行。该方法基于“习得性无助”的理论，认为恐惧是由反复回避导致的。通过逐渐面对恐惧源，孩子能够学会适应和控制自己的反应。适用于那些由于特定情境引起的社交恐惧症，以及那些已经形成习惯性回避行为的孩子。
3.药物治疗
药物治疗可能使用抗抑郁药或抗焦虑药，如盐酸舍曲林或盐酸氟西汀。剂量需由医生根据孩子的年龄和体重调整。这些药物通过调节神经递质水平来改善情绪和焦虑状态。它们可以帮助孩子更好地处理社交压力。对于严重的社交恐惧症，当其他非药物治疗方法效果不佳时，药物治疗可能是必要的补充。
家长应鼓励孩子积极参与各种社交活动，培养他们的自信心和社交技能。同时，提供一个支持性的家庭环境，让孩子感受到被接纳和理解，有助于缓解社交恐惧症状。
2024-09-02 10:34
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
利培酮片
用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，维思通可继续发挥其临床疗效。
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