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贫血的人春季怎么调理
补充说明：贫血的人春季怎么调理
2024-07-12 17:20
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
贫血的人在春季可采取营养补充、饮食调整、铁剂补充等措施进行调理。
1.营养补充
贫血患者可适当补充富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉等，以增加铁的摄入量。通过增加铁的摄入，可以改善贫血症状，提高血红蛋白水平。
2.饮食调整
合理调整饮食结构，增加富含铁质和维生素C的食物摄入，如菠菜、红枣等。饮食调整有助于改善贫血症状，提高血红蛋白水平。
3.铁剂补充
在医生指导下使用铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。铁剂补充可以有效地纠正贫血，提高血红蛋白水平。
在春季调理贫血时，应避免过度劳累和情绪波动，保持规律作息和充足睡眠。
2024-07-12 17:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
