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这些症状是暑湿么？该怎么调理
补充说明：这些症状是暑湿么？该怎么调理
2023-08-24 21:00
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
这些症状可能是暑湿，暑湿是夏季人们容易中暑的一种原因，可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、针灸调理等方法来缓解。
1、饮食调理
暑湿是指暑热季节，湿度较大，长期处于高温、高湿环境下，或者夏季过多食用生冷、油腻食物等，导致人体内湿气过重的一种病理变化。患者可以适当吃清热、解暑的食物，如绿豆、苦瓜、薏米、荷叶等，有利于辅助缓解不适症状。
2、生活调理
患者应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于身体的恢复。
3、运动调理
患者可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳、做瑜伽等，可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，有利于湿气排出体外，从而缓解暑湿引起的不适症状。
4、药物调理
如果患者症状比较严重，通过饮食调理、生活调理不能缓解，可以在医生的指导下服用藿香正气丸、六一散、玉叶解毒颗粒等药物来治疗，可以起到祛暑除湿、清热解毒的作用。
5、针灸调理
患者也可以在医生的指导下通过针灸治疗来调理，可以取曲池穴、合谷穴、足三里穴、关元穴等穴位，促进体内血液循环，有利于湿气排出体外，从而缓解不适症状。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-25 20:16
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
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