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怎么样才能最科学的回奶
补充说明：怎么样才能最科学的回奶
2023-08-14 21:34
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
一般不存在最科学回奶的方法，但是可以通过减少喂奶次数、饮食调整、口服药物、按摩、穿较紧的胸衣等方式进行科学回奶。
1、减少喂奶次数
想要科学回奶，应减少喂奶次数。建议逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数，从而减少对乳房的刺激，从而起到回奶的作用。
2、饮食调整
在回奶的过程中，还应注意饮食的调整。尽量避免吃容易促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，可以适当吃一些清淡易消化的食物，例如蔬菜粥、南瓜粥等。
3、口服药物
如果在回奶的过程中，出现了乳房胀痛的情况，并且伴有乳汁淤积，可以在医生的指导下服用维生素B6片、乙烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到回奶的效果。
4、按摩
在回奶的过程中，也可以适当进行乳房按摩，通过按摩能够促进乳腺疏通，可以促进乳汁的分泌，起到回奶的效果。
5、穿较紧的胸衣
在回奶的过程中，也可以穿较紧的胸衣，能够避免对乳房造成压迫，也可以起到回奶的效果。
如果在回奶的过程中，出现了乳房疼痛、红肿、发热等症状，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-15 20:51
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
乳癖散结胶囊
行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满等。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
气血和胶囊
疏肝理气，活血止痛.用于妇女月经过少，经期后错，行经不畅，经色黯红有血块，小腹或少腹疼痛，乳房胀痛，或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。
散结乳癖膏
行气活血、散结消肿、用于乳腺囊性增生病属中医气滞血瘀症、症见乳房内肿块、伴乳房疼痛、多为胀痛、窜痛或刺痛、胸胁胀满、随月经周期及情绪变化而增减。
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