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视疲劳怎么治疗最有效
补充说明：视疲劳怎么治疗最有效
2024-09-06 11:46
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崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
视疲劳的治疗可以通过眼部保健和药物治疗来实现。
1.眼部保健
在日常生活中，可以通过做眼保健操来缓解视疲劳。眼保健操通常包括揉天应穴、挤按太阳穴、按摩睛明穴等步骤，通过按摩眼部穴位可以促进血液循环，从而达到缓解视疲劳的目的。
2.药物治疗
若经过上述处理后症状仍未改善，则可在医生指导下使用人工泪液类滴眼液进行治疗。如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，能够补充泪液成分，缓解干涩感和不适症状。
在治疗期间还应注意饮食调理，可适当食用富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。同时要保持室内空气流通，并定期进行室内清洁和消毒。
2024-09-06 14:26
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