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孕妇能吃羊肉串吗
补充说明：孕妇能吃羊肉串吗
a******W 2025-03-24 16:08
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用羊肉串。
羊肉含有丰富的蛋白质、铁质以及多种维生素，有助于增强体力和补血。但需注意控制摄入量，因为羊肉串经过烧烤加工，可能产生致癌物质，对胎儿发育不利。此外，还应注意选择新鲜、无添加防腐剂的食材，并确保烹饪彻底熟透，以减少食品安全风险。
如果孕妇存在妊娠期高血压或高血糖等问题，则应谨慎食用或避免羊肉串，以免加重病情。
对于孕期饮食，应遵循营养均衡的原则，避免过度依赖某种食物或食品类型。定期体检是必要的，以监测孕妇和胎儿的健康状况。
2025-03-24 16:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
