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老年人腰椎变形怎么办
补充说明：老年人腰椎变形怎么办
2024-06-17 16:49
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
老年人腰椎变形可以考虑采取物理疗法、营养支持治疗、非甾体抗炎药等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等。如使用热水袋或冰袋缓解疼痛。通过改善局部血液循环、减轻炎症反应来缓解症状。适用于轻度至中度的腰部不适，可作为辅助手段配合其他治疗。
2.营养支持治疗
营养支持治疗可能需要口服维生素D补充剂或钙片。维生素D有助于促进钙吸收，而钙是骨骼健康的关键元素。对于因骨质疏松导致的腰椎变形，此方法可以增强骨骼强度，预防进一步恶化。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少炎症。这些药物能够抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和肌肉痉挛。当腰椎变形伴随急性疼痛时，短期使用此类药物可以提供快速的止痛效果。
建议定期进行康复训练，如瑜伽或太极，以提高核心稳定性并防止进一步的脊柱损伤。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间坐姿或弯腰动作，以减轻腰部压力。
2024-06-17 18:36
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