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牛奶会影响钙片的吸收吗
补充说明：牛奶会影响钙片的吸收吗
a******W 2024-11-04 14:24
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
适量饮用牛奶不会影响钙片的吸收。
牛奶中含有一定量的钙元素，且属于中等分子物质，不会干扰钙片中的钙离子吸收；此外，牛奶本身也含有一定的钙质，但不宜空腹食用，以免导致胃肠功能紊乱。
如果患者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则可能需要避免同时摄入牛奶和钙片。
在补钙的同时，注意均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入，以促进钙的吸收利用。
2024-11-04 14:24
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