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盆底肌松弛漏尿如何治疗运动
补充说明：盆底肌松弛漏尿如何治疗运动
2023-09-23 06:55
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
盆底肌松弛漏尿可以通过凯格尔运动、物理治疗、电刺激治疗、盆底肌康复训练、手术治疗等方式进行治疗。
1、凯格尔运动
凯格尔运动是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可增强盆底肌肉的张力，有助于改善盆底肌松弛引起的漏尿症状。患者可以取仰卧位，双膝弯曲，用力收缩盆底肌肉，同时配合深呼吸，然后缓慢呼吸，同时用手指轻轻按压肛门，放松肛门肌肉，然后再收缩盆底肌肉，可重复进行。
2、物理治疗
患者也可以通过电刺激治疗的方式进行改善，电刺激治疗主要是利用电刺激来修复盆底肌肉，从而达到治疗的效果。该治疗方式具有一定的风险，建议在医生的指导下进行。
3、盆底肌康复训练
盆底肌康复训练主要是通过电刺激，促进盆底肌肉的血液循环，增强肌肉的张力，有助于改善盆底肌松弛引起的漏尿症状。患者可以在医生的指导下进行提肛运动，具体操作是用力收缩盆底肌肉，然后放松，再收缩，可反复进行，从而帮助改善症状。
4、手术治疗
如果患者通过运动的方式效果不佳，必要时也可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，比如尿道中段悬吊术等。尿道中段悬吊术主要是通过手术的方式将松弛的尿道中段悬吊起来，从而达到治疗的效果。
5、其他
此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:22
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
