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零卡糖减肥可以吃吗
补充说明：零卡糖减肥可以吃吗
2024-09-06 11:15
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
零卡糖在减肥过程中可以适量食用，但不能直接促进减肥。
零卡糖是一种甜味剂，不含碳水化合物，因此在减肥过程中可以适量食用。它不会导致热量摄入增加，但并不能直接促进减肥。零卡糖的甜度高，容易让人产生饱腹感，从而减少对其他高热量食物的摄入。但长期大量摄入可能会影响肠道菌群平衡，对健康造成潜在风险。
在减肥过程中，应注重均衡饮食和适量运动。零卡糖可以作为甜味剂使用，但不应作为主要能量来源。
2024-09-06 14:22
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
