首页> 精神心理科> 神经衰弱症> 怎样治神经衰弱症比较好

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

通常情况下,没有怎样治神经衰弱症比较好这种说法。患者一般可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式来治疗。

1、日常调理

神经衰弱症是一种比较常见的神经症,主要是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。建议患者可以通过日常调理的方式进行改善,如可以适当参加户外运动,如慢跑、爬山等,有助于缓解紧张、焦虑的情绪。同时,还可以适当进食富含维生素的食物,如苹果、香蕉等,也可以在一定程度上改善神经衰弱症的症状。

2、心理治疗

建议患者可以在心理医生的指导下,通过心理疏导的方式,舒缓患者的心情,改善焦虑、抑郁等不良情绪,从而改善神经衰弱症的症状。

3、药物治疗

必要时,建议患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行抗抑郁治疗,也可以在医生指导下使用右佐匹克隆片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑治疗。

除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-02 01:28

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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