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胆管结石怎么避免
补充说明：胆管结石怎么避免
2023-08-28 16:03
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汪国营 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肝胆胰脾外科危重疑难病例的诊治，大范围肝切除手术、复杂和困难部位腹腔镜微创外科手术、肝脏移植手术和全程管理。
提问
胆管结石的患者可以通过调整饮食、适当运动、避免情绪波动、定期体检、药物治疗等方式避免。
1、调整饮食
患者平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，以免加重肝胆负担，导致病情加重。
2、适当运动
适当运动可以促进身体的新陈代谢，有助于胆汁的排泄，能够帮助预防胆管结石。患者可以适当进行跑步、游泳、跳绳等运动。
3、避免情绪波动
如果患者经常生气，可能会导致胆汁的排泄受到影响，容易引起胆管结石。建议患者平时要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑等情绪，以免引起胆管结石的发生。
4、定期体检
患者还可以定期到医院进行体检，如肝功能检查、B超检查等，可以及时发现胆管结石，并及时治疗，避免病情加重。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解疼痛症状。另外，患者还可以服用消炎利胆片、胆舒胶囊等药物进行治疗，可以促进胆汁排出，避免胆管结石的发生。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，以免加重肝胆负担，导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-28 20:19
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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