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中暑了可以多喝水吗
补充说明：中暑了可以多喝水吗
a******W 2024-11-06 09:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中暑后不建议大量饮水。
中暑时，机体为了调节体温会通过出汗的方式散热，而汗液中含有钠、氯等电解质成分，因此在中暑状态下大量饮水会导致血液中的电解质浓度降低，进而引起水中毒，严重时甚至可能危及生命。
对于轻度或中度脱水的患者，适当增加水分摄入有助于恢复体液平衡；但对于重度脱水或有心血管疾病风险者，则需限制液体摄入量以减少心脏负担。
预防中暑的关键是避免长时间暴露于高温环境，并采取适当的物理措施如遮阳伞、通风良好的衣物等来帮助身体散热。若出现头痛、恶心等症状且无法自行判断是否为轻微中暑，应及时就医以免延误病情。
2024-11-06 09:47
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
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