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老年人十几天没有大便怎么办
补充说明：老年人十几天没有大便怎么办
a******W 2024-10-29 10:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人十几天没有大便可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、肠道运动促进剂、中药调理、腹部按摩等方法来缓解症状。如果便秘情况持续不改善，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善便秘情况。例如，可以多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。适用于长期排便不畅且无明显器质性病变者。
2.肠道微生物调节
通过调整肠道微生态环境来缓解便秘症状。例如，可使用益生菌制剂如乳酸杆菌、双歧杆菌等。此方法适合因肠道菌群失调引起的轻度便秘患者。
3.肠道运动促进剂
通过刺激肠道平滑肌收缩活动来增强肠道蠕动，达到促排便目的。例如，口服莫沙必利片、西沙必利片等。对于肠动力减弱导致的便秘有效。
4.中药调理
中医认为便秘多由脾虚湿盛所致，可通过补脾胃、化湿浊的方法来改善便秘。例如，可用六君子汤加减。适用于脾虚湿盛型便秘。
5.腹部按摩
通过顺时针方向按摩肚脐周围，有助于促进肠胃蠕动和消化液分泌，从而辅助缓解便秘。在餐后半小时至一小时进行效果更佳。
若上述措施无效或症状持续，建议及时就医，以便进行进一步检查和确诊，并接受针对性治疗。
2024-10-29 10:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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