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水土不服引起的严重便秘怎么办
补充说明：水土不服引起的严重便秘怎么办
2023-08-03 11:58
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
水土不服引起的严重便秘，患者可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行改善。
1、饮食调理
建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，以促进肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，建议患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，可以促进胃肠道蠕动，达到改善便秘的效果。
2、运动
建议患者可以通过适当进行体育锻炼的方式，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。同时，建议患者在日常生活中还可以适当进行有氧运动，如快走、爬山等，也有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物
对于严重便秘的患者，必要时可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，可以达到通便的效果。同时，患者也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善便秘的情况。
除此之外，建议严重便秘的患者需要及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者多喝温水，保持大便通畅，以免引起便秘的情况。
2023-08-03 20:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
